Välj rätt hjälm i skidbacken – få skidhjälmar håller måttet 6 februari 2015 En skall- eller hjärnskada är bland det farligaste man kan råka ut för som utförsåkare. Även om det är få som skadar sig i svenska skidanläggningar kan rätt utrustning göra stor skillnad. Hälften av alla huvudskador kan undvikas med hjälm, men det är stor skillnad mellan de bästa och de sämsta skidhjälmarna. Det visar Folksams test*, där bara tre hjälmar håller måttet.
Knäskador vanligaste skadan i skidbacken 25 februari 2013 Enligt nationella källor* skadas varje år cirka 11 400 utförsåkare i våra svenska skidbackar. Vanligast är knäskador. De står för hälften av alla skador som leder till medicinsk invaliditet. – Rätt inställda bindningar, användning av hjälm och anpassad fart är bra sätt att förebygga skador i samband med utförsåkning, säger Malin Åman, specialist i idrottsmedicin.